Mrożona Cytryny z malinami i miętą

Mrożona Cytryny z malinami i miętą
łąCzna Czas7 godzin 28 minutLiczbiarySerwujący rozmiar Składniki 8 cytryn 1/2 szklanki wody 4 liście mięty 1 1/2 szklanki cukru 1 1/2 filiżanek mrożonych malin ten przepis pochodzi z jednej z naszych książek: Kup teraz Wskazówki Pokrój wierzchy z cytryn, by zrobić wykaszarki. Wyłóż wnętrze cytryny i odcedź, aby uzyskać 1 szklankę soku.

łączna Czas7 godzin 28 minutLiczbiarySerwujący rozmiar

Składniki

  • 8 cytryn
  • 1/2 szklanki wody
  • 4 liście mięty
  • 1 1/2 szklanki cukru
  • 1 1/2 filiżanek mrożonych malin
ten przepis pochodzi z jednej z naszych książek:

Kup teraz

Wskazówki

  1. Pokrój wierzchy z cytryn, by zrobić wykaszarki. Wyłóż wnętrze cytryny i odcedź, aby uzyskać 1 szklankę soku. Wyrzucić miąższ i zarezerwować nadmiar soku do wykorzystania w przyszłości.
  2. Umieść puste skorupy z cytryny i nakładki na blasze do pieczenia i umieść je w zamrażarce, aż nadzienie będzie gotowe.
  3. Doprowadź wodę, miętę i cukier do wrzenia w małym rondlu na małym ogniu. Gotować przez 2 do 3 minut, aż cukier się rozpuści. Zdejmij z ognia, odcedź i odłóż na bok, aby ostygł. Usuń i wyrzuć liście mięty.
  4. Dodaj sok z cytryny do schłodzonej mieszaniny syropów. Zamroź mieszaninę syropu przez co najmniej 4 godziny lub przez noc.
  5. Gdy mieszanina zostanie zamrożona, umieść ją w urządzeniu do przetwarzania żywności i przygotuj do uzyskania kremowej konsystencji. Złożyć maliny i zamrozić na co najmniej 3 godziny.
  6. Aby zmontować deser, zapakuj cytrynowe biszkopty w zamrożone cytrynowe muszle, włóż nakładki i wróć do zamrażarki, aż będą potrzebne.

Informacje o wartościach odżywczych

  • Kalorie: 170kcal
  • Kalorie z tłuszczu: 2kcal
  • Tłuszcz: 0 g
  • Cukry ogółem: 40g
  • Węglowodany: 45 g
  • Sód: 1 mg
  • Białko: 0 g
  • Włókno nierozpuszczalne: 0 g
  • Żelazo: 0 mg
  • Wapń: 8 mg
  • Magnez: 3 mg
  • Potas: 59 mg
  • Fosfor: 3 mg
  • Witamina A Karotenoid: 5re
  • Witamina A: 48iu
  • Witamina A: 2rae
  • Witamina A: 5re
  • Witamina C: 28 mg
  • Witamina E Równoważniki alfa: 0 mg
  • Witamina E Alpha Toco: 0 mg
  • Witamina E Iu: 0iu
  • Witamina E Mg: 0 mg
  • Alfa-karoten: 23mcg
  • Popiół: 0g
  • Beta-karoten Równoważnie: 28mcg
  • Beta-karoten: 13mcg
  • Biotyna: 0mcg
  • Bor: 9mcg
  • Chrom: 0mcg
  • Kwas cytrynowy: 2g
  • Kryptoksantyna: 8mcg
  • Włókno dietetyczne: 1g
  • Wymieniony: 0fruit
  • Wymieniony inny: 2 węglowodany
  • Fluorek: 2mg
  • Kwas foliowy: 6mcg
  • Kwas foliowy Pokarm: 6mcg
  • Kwas foliowy: 6mcg
  • Glikemia: 68odeks
  • Glikemia: 26load
  • Gram Waga: 126g
  • Kilodżul: 711kj
  • Luteina Zeaksantyna: 147mcg
  • Mypyramid: 0fruit
  • Net Carbs: 43g
  • Kwasy organiczne: 2g
  • Inne: 3karbsg
  • Piramida: 9fat
  • Piramida: 1 owoc
  • Selen: 0mcg
  • Rozpuszczalny błonnik: 0g
  • Woda: 58g