Musztarda z miodem musztardowym

Musztarda z miodem musztardowym
Całkowity czas6 minutIngredniory4 Liczba zliczeń Składniki 1 szklanka musztardy dijon 1/4 szklanki miodu 2 łyżki pokrojonego w kostkę pekanu 2 łyżeczki oliwy z oliwek Ten przepis pochodzi z jednej z naszych książek: Kup teraz Wskazówki prep: 6 minut W mikserze lub robocie kuchennym wymieszaj musztardę, miód i orzechy.

Całkowity czas6 minutIngredniory4 Liczba zliczeń

Składniki

  • 1 szklanka musztardy dijon
  • 1/4 szklanki miodu
  • 2 łyżki pokrojonego w kostkę pekanu
  • 2 łyżeczki oliwy z oliwek
Ten przepis pochodzi z jednej z naszych książek:

Kup teraz

Wskazówki

prep: 6 minut
  1. W mikserze lub robocie kuchennym wymieszaj musztardę, miód i orzechy. Przesuwaj olej przez górę, aż uzyskasz pożądaną konsystencję (celuj w gruby, ale nadający się do smarowania, jeśli chcesz go użyć na kanapki).

Informacje o wartości odżywczej

  • Kalorie: 69kcal
  • Kalorie z tłuszczu: 18kcal
  • Kalorie z Satfatu: 2kcal
  • Tłuszcz: 2g
  • Suma cukrów: 6g
  • Węglowodany: 12g
  • Nasycone Tłuszcz: 0 g
  • Sód: 600 mg
  • Białko: 0 g
  • Żelazo: 0 mg
  • Cynk: 0 mg
  • Wapń: 2 mg
  • Magnez: 2 mg
  • Potas: 60 mg
  • Fosfor: 5 mg
  • Witamina A Karotenoid: 0r
  • Witamina A: 1iu
  • Witamina C: 0 mg
  • Witamina E Alfa Toco: 0 mg
  • Beta karoten: 0mcg
  • Cholina: 1 mg
  • Błonnik pokarmowy : 0g
  • Disacharydy: 0 g
  • Fluorek: 0 mg
  • Folian Dfe: 1mcg
  • Folianowy pokarm: 1mcg
  • Gram Waga: 36g
  • Mangan: 0 mg
  • Molibden: 0mcg
  • Mono tłuszcz: 1g
  • Równoważniki niacyny: 0 mg
  • Kwas tłuszczowy omega6: 0 g
  • Inne: 5 węglowodanów
  • Tłuszcz z polietylenu: 0 g
  • Selen: 0mcg
  • Witamina K: 1mcg
  • Woda: 20g

Zostaw Swój Komentarz